Как пользоваться программой «гипноПОХУДЕНИЕ»
 
Прочтите полностью и внимательно схему применения программы «гипноПОХУДЕНИЕ» и следуйте ей для достижения необходимого результата. Схема имеет ряд особенностей, которые легко освоить и применить при внимательном изучении, что непременно окупиться желаемыми изменениями.
Для начала обязательно ознакомьтесь с общей Инструкцией по использованию сеансов аудиогипноза.

Программа «гипноПОХУДЕНИЕ» состоит из трёх модулей:

Подготовительный

Прежде, чем скачивать сеансы основного модуля программы «гипноПОХУДЕНИЕ, бесплатно скачайте и пройдите сессии подготовительного модуля.
Используйте последовательность прослушивания, соответственно номеру сеанса.
Каждый из трех сеансов подготовительного модуля прослушивайте 1 или 2 (например, утром и вечером) раза в день не менее 3-5 дней подряд.

Основной

В основном модуле вам не обязательно использовать все сеансы. Вы можете скачать и прослушивать только те из них, что направлены на устранение именно вашей причины лишнего веса, которая ведёт к лишнему весу именно у вас (например, ваша основная причина лишнего веса – это малоподвижный образ жизни, тогда вы скачиваете только сеанс «Движение – жизнь»). Однако для достижения максимального эффекта будет оптимальным прослушивание всех сеансов основного модуля.
Если вы используете только один из сеансов основного модуля, вы можете слушать его с частотой 1 или же 2 (например, утром и вечером) раза в день неограниченное количество раз до достижения эффекта. Если вы используете более одного сеанса, то посвятите каждому из них не менее 7 прослушиваний подряд прежде, чем перейти к другим сеансам модуля. После того, как вы прослушали не менее чем по 7 раз подряд каждый из сеансов основного модуля, вы можете повторять цикл с самого начала неограниченное количество раз до достижения эффекта. Например, при использовании всех пяти сеансов основного модуля вы слушаете сеанс «Контроль аппетита» 7 раз, затрачивая на это 3,5 (при прослушивании 2 раза в день) или 7 (при прослушивании 1 раз в день) дней. Далее переходите к сеансу «Прелесть правильного питания» и слушаете его по той же схеме. Далее по той же схеме последовательно сеансы «Движение – жизнь», «Богатство жизни» и «Обменный взрыв». После вы можете снова вернуться к сеансу «Контроль аппетита» и повторить тот же цикл неограниченное число раз.
Из трех вариантов каждого сеанса основного модуля выберите тот, который, как вы полагаете, будет лучше всего вам подходить:
  • Если вам не нравится прямое руководство извне, если вы знаете о себе, что можете начать оказывать внутреннее сопротивление прямым указаниям, если вы отмечали в себе пробуждение духа протеста, когда вам говорят, что делать, выберите вариант аудиогипноза с МЕТАФОРИЧЕСКИМ внушением. Информация здесь подаётся в мягкой, непрямой форме, с использованием метафоры изменения, внушение лишено прямых указаний и приказов.
  • Если вы ориентированы на получение руководящих инструкций, спокойно, без сопротивления и протеста воспринимаете прямые указания на достижение эффекта, если вы хороший исполнитель, выберите вариант с ПРЯМЫМ внушением. Здесь внушаемая информация подаётся в «классической» прямой форме, даются указания на то, какие изменения должны происходить в организме для достижения поставленных целей.
  • Выберите вариант с КОМБИНИРОВАННЫМ внушением, если вы хотите получить максимальный эффект, связанный с преимуществами обоих типов внушения.
Закрепительный

После достижения удовлетворяющего вас эффекта вы можете прекратить прослушивать сеансы основного модуля и перейти к сеансам третьего модуля (закрепительный) с целью фиксации изменений. Его сессии доступны бесплатно. Каждую из них достаточно прослушать 2-3 раза. Даже если вы уже использовали сеансы третьего модуля, в любой момент по вашему желанию вы можете вернуться к основному модулю.

Схема использования программы приведена в таблице.

 
модуль номер сеанса название цель частота прослушивания ссылка для скачивания
ПОДГОТО-ВИТЕЛЬНЫЙ 1 Суперрелакс Тренировка умения расслаблять тело для достижения гипнотического состояния Не менее 1 раза в день, не менее 3-5 дней подряд Скачать бесплатно
2 Освобождение разума Тренировка умения расслаблять сознание для формирования состояния гипнотического транса Не менее 1 раза в день, не менее 3-5 дней подряд Скачать бесплатно
3 Активизация и позитивный настрой Усиление активности частей личности, которые ответственны за достижение целей Не менее 1 раза в день, не менее 3-5 дней подряд Скачать бесплатно
ОСНОВНОЙ 4 Контроль аппетита Приобретение способности управлять собственным аппетитом и увеличивать насыщаемость, увеличение возможности насыщаться меньшим количеством пищи и реже испытывать чувство голода Неограниченное число раз до достижения эффекта. Рекомендуемая частота – 1 или 2 раза в день. Прежде, чем перейти к другим сеансам модуля, прослушайте не менее 7 раз подряд Скачать
5 Прелесть правильного питания Легкий отказ от вредных пищевых привычек и комфортный переход на правильное питание. Умение получать истинное удовольствие только от тех продуктов, которые входят в рацион правильного питания Неограниченное число раз до достижения эффекта. Рекомендуемая частота – 1 или 2 раза в день. Прежде, чем перейти к другим сеансам модуля, прослушайте не менее 7 раз подряд Скачать
6 Движение – жизнь Перевод мышц в активное состояние, увеличение радости от подвижной жизни. Способность заниматься с огромным удовольствием теми видами физической активности, которые ранее не вызывали энтузиазма Неограниченное число раз до достижения эффекта. Рекомендуемая частота – 1 или 2 раза в день. Прежде, чем перейти к другим сеансам модуля, прослушайте не менее 7 раз подряд Скачать
7 Богатство жизни Возможность ощутить многообразие источников получения радости. Обретение способности получать огромное удовольствие от хобби, общения с друзьями, культурного времяпрепровождения и других вещей, которые не связаны с едой Неограниченное число раз до достижения эффекта. Рекомендуемая частота – 1 или 2 раза в день. Прежде, чем перейти к другим сеансам модуля, прослушайте не менее 7 раз подряд Скачать
8 Обменный взрыв Активация обменных процессов, сжигание накопленного жира и предотвращение его повторного отложения Неограниченное число раз до достижения эффекта. Рекомендуемая частота – 1 или 2 раза в день. Прежде, чем перейти к другим сеансам модуля, прослушайте не менее 7 раз подряд Скачать
ЗАКРЕПИ-ТЕЛЬНЫЙ 9 Внутренняя мощь Укрепление силы воли, намерения далее двигаться к цели и возможности легко принимать правильные решения 2-3 раза после прекращения прослушивания сеансов основного модуля Скачать бесплатно
10 Гордость Дополнительная поддержка и наработка позитивного отношения к происходящим изменениям, повышение самооценки 2-3 раза после прекращения прослушивания сеанса 9 Скачать бесплатно
11 Укоренение изменений Эффективная фиксация полученной информации и закрепление ее в подсознании на всю оставшуюся жизнь 2-3 раза после прекращения прослушивания сеанса 10 Скачать бесплатно
 
Использование программы противопоказано в следующих случаях:

1.Низкий порог судорожной готовности, эпилепсия и судорожный синдром в анамнезе.
2.Психотические эпизоды (бред, галлюцинации, нарушения сознания, тяжёлая депрессия) в анамнезе и настоящий момент.
3.Нервная анорексия (строго противопоказано!).
4.Нервная булимия, другие психические, а также физические заболевания, являющиеся причиной избыточного веса и ожирения (курс возможно использовать только как дополнительный метод немедицинской помощи после консультации с лечащим врачом).
5.Категорически запрещено использовать программу за рулём, непосредственно в момент работы, требующей немедленного сосредоточения и быстрых реакций.

 
 
 

 
 
Как пользоваться программой «гипноПОХУДЕНИЕ»
 
Прочтите полностью и внимательно схему применения программы «гипноПОХУДЕНИЕ» и следуйте ей для достижения необходимого результата. Схема имеет ряд особенностей, которые легко освоить и применить при внимательном изучении, что непременно окупиться желаемыми изменениями.
Для начала обязательно ознакомьтесь с общей Инструкцией по использованию сеансов аудиогипноза.

Программа «гипноПОХУДЕНИЕ» состоит из трёх модулей:

Подготовительный

Прежде, чем скачивать сеансы основного модуля программы «гипноПОХУДЕНИЕ, бесплатно скачайте и пройдите сессии подготовительного модуля.
Используйте последовательность прослушивания, соответственно номеру сеанса.
Каждый из трех сеансов подготовительного модуля прослушивайте 1 или 2 (например, утром и вечером) раза в день не менее 3-5 дней подряд.

Основной

В основном модуле вам не обязательно использовать все сеансы. Вы можете скачать и прослушивать только те из них, что направлены на устранение именно вашей причины лишнего веса, которая ведёт к лишнему весу именно у вас (например, ваша основная причина лишнего веса – это малоподвижный образ жизни, тогда вы скачиваете только сеанс «Движение – жизнь»). Однако для достижения максимального эффекта будет оптимальным прослушивание всех сеансов основного модуля.
Если вы используете только один из сеансов основного модуля, вы можете слушать его с частотой 1 или же 2 (например, утром и вечером) раза в день неограниченное количество раз до достижения эффекта. Если вы используете более одного сеанса, то посвятите каждому из них не менее 7 прослушиваний подряд прежде, чем перейти к другим сеансам модуля. После того, как вы прослушали не менее чем по 7 раз подряд каждый из сеансов основного модуля, вы можете повторять цикл с самого начала неограниченное количество раз до достижения эффекта. Например, при использовании всех пяти сеансов основного модуля вы слушаете сеанс «Контроль аппетита» 7 раз, затрачивая на это 3,5 (при прослушивании 2 раза в день) или 7 (при прослушивании 1 раз в день) дней. Далее переходите к сеансу «Прелесть правильного питания» и слушаете его по той же схеме. Далее по той же схеме последовательно сеансы «Движение – жизнь», «Богатство жизни» и «Обменный взрыв». После вы можете снова вернуться к сеансу «Контроль аппетита» и повторить тот же цикл неограниченное число раз.
Из трех вариантов каждого сеанса основного модуля выберите тот, который, как вы полагаете, будет лучше всего вам подходить:
  • Если вам не нравится прямое руководство извне, если вы знаете о себе, что можете начать оказывать внутреннее сопротивление прямым указаниям, если вы отмечали в себе пробуждение духа протеста, когда вам говорят, что делать, выберите вариант аудиогипноза с МЕТАФОРИЧЕСКИМ внушением. Информация здесь подаётся в мягкой, непрямой форме, с использованием метафоры изменения, внушение лишено прямых указаний и приказов.
  • Если вы ориентированы на получение руководящих инструкций, спокойно, без сопротивления и протеста воспринимаете прямые указания на достижение эффекта, если вы хороший исполнитель, выберите вариант с ПРЯМЫМ внушением. Здесь внушаемая информация подаётся в «классической» прямой форме, даются указания на то, какие изменения должны происходить в организме для достижения поставленных целей.
  • Выберите вариант с КОМБИНИРОВАННЫМ внушением, если вы хотите получить максимальный эффект, связанный с преимуществами обоих типов внушения.
Закрепительный

После достижения удовлетворяющего вас эффекта вы можете прекратить прослушивать сеансы основного модуля и перейти к сеансам третьего модуля (закрепительный) с целью фиксации изменений. Его сессии доступны бесплатно. Каждую из них достаточно прослушать 2-3 раза. Даже если вы уже использовали сеансы третьего модуля, в любой момент по вашему желанию вы можете вернуться к основному модулю.

Схема использования программы приведена в таблице.

 
модуль номер сеанса название цель частота прослушивания ссылка для скачивания
ПОДГОТО-ВИТЕЛЬНЫЙ 1 Суперрелакс Тренировка умения расслаблять тело для достижения гипнотического состояния Не менее 1 раза в день, не менее 3-5 дней подряд Скачать бесплатно
2 Освобождение разума Тренировка умения расслаблять сознание для формирования состояния гипнотического транса Не менее 1 раза в день, не менее 3-5 дней подряд Скачать бесплатно
3 Активизация и позитивный настрой Усиление активности частей личности, которые ответственны за достижение целей Не менее 1 раза в день, не менее 3-5 дней подряд Скачать бесплатно
ОСНОВНОЙ 4 Контроль аппетита Приобретение способности управлять собственным аппетитом и увеличивать насыщаемость, увеличение возможности насыщаться меньшим количеством пищи и реже испытывать чувство голода Неограниченное число раз до достижения эффекта. Рекомендуемая частота – 1 или 2 раза в день. Прежде, чем перейти к другим сеансам модуля, прослушайте не менее 7 раз подряд Скачать
5 Прелесть правильного питания Легкий отказ от вредных пищевых привычек и комфортный переход на правильное питание. Умение получать истинное удовольствие только от тех продуктов, которые входят в рацион правильного питания Неограниченное число раз до достижения эффекта. Рекомендуемая частота – 1 или 2 раза в день. Прежде, чем перейти к другим сеансам модуля, прослушайте не менее 7 раз подряд Скачать
6 Движение – жизнь Перевод мышц в активное состояние, увеличение радости от подвижной жизни. Способность заниматься с огромным удовольствием теми видами физической активности, которые ранее не вызывали энтузиазма Неограниченное число раз до достижения эффекта. Рекомендуемая частота – 1 или 2 раза в день. Прежде, чем перейти к другим сеансам модуля, прослушайте не менее 7 раз подряд Скачать
7 Богатство жизни Возможность ощутить многообразие источников получения радости. Обретение способности получать огромное удовольствие от хобби, общения с друзьями, культурного времяпрепровождения и других вещей, которые не связаны с едой Неограниченное число раз до достижения эффекта. Рекомендуемая частота – 1 или 2 раза в день. Прежде, чем перейти к другим сеансам модуля, прослушайте не менее 7 раз подряд Скачать
8 Обменный взрыв Активация обменных процессов, сжигание накопленного жира и предотвращение его повторного отложения Неограниченное число раз до достижения эффекта. Рекомендуемая частота – 1 или 2 раза в день. Прежде, чем перейти к другим сеансам модуля, прослушайте не менее 7 раз подряд Скачать
ЗАКРЕПИ-ТЕЛЬНЫЙ 9 Внутренняя мощь Укрепление силы воли, намерения далее двигаться к цели и возможности легко принимать правильные решения 2-3 раза после прекращения прослушивания сеансов основного модуля Скачать бесплатно
10 Гордость Дополнительная поддержка и наработка позитивного отношения к происходящим изменениям, повышение самооценки 2-3 раза после прекращения прослушивания сеанса 9 Скачать бесплатно
11 Укоренение изменений Эффективная фиксация полученной информации и закрепление ее в подсознании на всю оставшуюся жизнь 2-3 раза после прекращения прослушивания сеанса 10 Скачать бесплатно
 
Использование программы противопоказано в следующих случаях:

1.Низкий порог судорожной готовности, эпилепсия и судорожный синдром в анамнезе.
2.Психотические эпизоды (бред, галлюцинации, нарушения сознания, тяжёлая депрессия) в анамнезе и настоящий момент.
3.Нервная анорексия (строго противопоказано!).
4.Нервная булимия, другие психические, а также физические заболевания, являющиеся причиной избыточного веса и ожирения (курс возможно использовать только как дополнительный метод немедицинской помощи после консультации с лечащим врачом).
5.Категорически запрещено использовать программу за рулём, непосредственно в момент работы, требующей немедленного сосредоточения и быстрых реакций.